次回のマラソンに向けて

2019年2月のおきなわマラソンに出るので、10月ぐらいから週一回を目標に走り始めています。

最初は上野公園までを目標にしていましたが、今は皇居を一周して帰るのが目標です。おそらく20km強になるとおもいます。

今日は皇居までいって一周せずに帰ってきました。調子に乗って一周していたら、多分帰り着いていなかったと思います。なぜなら、後半ペースがかなり落ちたからです。マラソンの鉄則はオーバーペースにならず、一定のペースで走り続けることです。

欲を出さず淡々とやってきたいと思います！